da vi kom til Ben’s foreldre og fanget opp alle det var middag. Jeg ønsket å løpe, men vet at Florida -varmen kan drepe være brutal. Jeg gjorde 3 langsomme
Oktober Mål Planner – Free Printable Monthly Goal Setting WorksheetOktober Mål Planner – Free Printable Monthly Goal Setting Worksheet
Hei! Det er en ny måned og en ny uke! Jeg elsker når mandager er på tid med den første i måneden – er det rart? Jeg har en runde
Fem morsomme matvarerFem morsomme matvarer
(nataliedee.com) Mine mest aktuelle videoer Læring av et dårlig løp Dårlige løp oppstår – her er nøyaktig hvordan jeg beveget meg forbi det så vel som oppdaget fra neste løp.
Jeg så nettopp hele skjelettet mitt i tillegg til å oppdage kroppsfettet mittJeg så nettopp hele skjelettet mitt i tillegg til å oppdage kroppsfettet mitt
Hei! Jeg gjorde en Body Spec DXA -skanning i dag. Det er en av de mest presise metodene for å teste kroppsfett så vel som mager muskel. så vel som
3 valg av hva jeg skal ha på løpsdagen for å bli identifisert3 valg av hva jeg skal ha på løpsdagen for å bli identifisert
mine mest aktuelle videoer Jeg fikk en Covid-19-test Å få en coronavirus -test – nøyaktig hvordan det fungerer, hvordan det føles, min erfaring så vel som mer. Jeg fikk standardtesten
Operasjon Salmonella WatchOperasjon Salmonella Watch
Hei! Jeg er ikke død (ennå). Operasjon Salmonella klokke er imidlertid i full effekt (jeg spiste rå kylling i går). Jeg vil prøve å Instagram en selfie før jeg går
Kjøttfri mandag – det har vært en lang tørkeKjøttfri mandag – det har vært en lang tørke
i forrige uke jeg hørte en historie på NPR om nøyaktig hvordan tørken kommer til å påvirke kostnadene for mat – nærmere bestemt kjøtt. Du kan sjekke ut / lytte
Løp eller dansLøp eller dans
I morges var jeg veldig begeistret for å prøve noe nytt på mitt lange løp. Jeg valgte til slutt å løpe med musikk! Jeg vet, jeg forstår at dette er
Protein Pancakes vinner nårProtein Pancakes vinner når
beklager at jeg var MIA i går kveld. Ben så vel som jeg fikk et brev fra et skremmende regjeringskontor som trengte betydelig forskning, papir skyver så vel som å
Overraskende sultOverraskende sult
Jeg er vanligvis ikke sulten dagen for mitt lange løp. Dagen etter at jeg er en bunnløs grop, men den faktiske løpet av løpeturen spiser jeg vanligvis bare siden jeg