sjokolade til frokost er helt akseptabel når du blander den med havre og jordbær. Prøv denne sjokoladedekket jordbær havregryn for en tilfredsstillende og deilig frokost eller en matbit.
Jeg har en veldig streng “frukt er ikke dessert” -regel. Jeg vurderer ikke engang sjokoladedekket jordbær dessert. Nei. Så snart du innlemmer frukt i en tallerken, er det i ‘snack -kategorien’ for meg. Men jeg er åpen for å vurdere sjokolade til frokost (så åpen sinn, ikke sant?). Kast inn noen havre og jordbær, og uventet kan det fungere som en deilig og sunn frokost.
Vegas liker egentlig ikke frukt eller sjokolade eller egentlig noe annet enn Deli -kalkun, så jeg tror han protesterer frokosten min. Jeg er ikke sikker fordi jeg ikke snakker katt, men uansett er det bra av meg – jeg vil ikke dele.
Mine mest aktuelle videoer
Min sjarmerende partner i Pysch Ward: A Memoir – Book Review
Min sjarmerende partner i Pysch -avdelingen: et memoar
av Mark Lukach
Audio Book Review of the Best Selling Memoir utgitt 2017.
Er det en god lytting?
Jeg deler en rask gjennomgang av boken som er tilgjengelig på Audible.
Fra Amazon:
Et hjerteskjærende, men håpefull memoar av et ungt ekteskap som omdefineres av psykisk helseproblem og bekrefter kjærlighetens kraft.
Mark og Giulias liv sammen begynte som en eventyrromantikk. De ble forelsket på atten, giftet seg på tjuefire og startet sitt drømmeliv i San Francisco like etter. Men da Giulia var tjuesju, fikk hun en skummel og uventet psykotisk pause som landet henne på psykisk avdeling i nesten en måned. En dag var hun livlig og godt justert; Den neste, hun var villfarende og selvmord, overbevist om at hennes kjære ikke var trygge.
Spørsmål:
Hvilken bok eller podcast hører du på nå ??
Hva må jeg høre på neste gang?!
Koblinger til boken og andre anmeldelser er på runeatrepeat.com
Flere videoer
0 sekunder på 5 minutter, 31 sekunder
Neste
Golden Retriever vil ikke ta pillene hans!
02:19
Bo
00:00
08:21
05:31
Sjokoladedekket jordbær havregryn
Ingredienser:
1/2 kopp havre
1 kopp melk
1 Scoop sjokoladeproteinpulver eller 1 TB. kakaopulver
1/2 kopp hakkede jordbær (Frozen er i orden)
Tillegg: Sukker/søtningsmiddel, nøtter, PB, sjokoladeflis …
Veibeskrivelse: Kok havre i melk i henhold til pakningsanvisninger. (Det har ikke noe å si om det er hurtigkoks havre eller komfyr.) Når de nesten er ferdige, tilsett sjokoladepulver, rør og søt etter smak. Topp med jordbær.
Mellom fiberen i havren, sunt fett fra nøttesmør og proteinet fra melken er det et kraftverksfrokost denne bollen med havregryn må vare deg noen gode timer.
Det er nesten for pent å spise, fint egentlig ikke – jeg angrep dette idealet etter bildet.
Da jeg spiste, fant Vegas allerede et annet sted å sove. Jeg antar at det å være våken i 6 minutter virkelig slitte ham ut. stakkars.
Hvilken godbit vil du velge:
Sjokoladedekket jordbær eller karamell eple?
S. Sjokoladeproteinpulveret jeg bruker kommer i pakker, ikke med et øse. Jeg brukte 2 TB.
51Save
Deling er omsorgsfull!
51
Pin
Dele
kvitring
Dele
Post
Dele
Fortsett å velge disse:
Enkel stålkutt havre i riskokeroppskriften
Enkel stålkutt havre i riskokeroppskriften
Enkel stålkutt havre laget i riskoker. Oppskrift på havregryn tilberedt i en riskoker med melk, vann og banan. Sunn
sjokolade chip cookie deig over natten havre oppskrift
sjokolade chip cookie deig over natten havre oppskrift
Sjokolade chip cookie deig over natten havre oppskrift. Denne utrolig enkle og deilige havrefrokosten er en rask fremstilling av OPPB & J Smoothie Recipe
PB & J Smoothie Recipe
sunn PB & J smoothie -oppskrift. Proteinpakket peanøttsmørgelé smoothie med yoghurt og sunt fett for å holde deg full
Enkel frokostbakt potetoppskrift
Enkel frokostbakt potetoppskrift
Enkel frokostbakt potetoppskrift poteter er en deilig, næringstett grønnsak og et fantastisk alternativ for å gi drivstoff til WO
Hvordan lage en bedre skål med korn- sunne frokosttips!
Hvordan lage en bedre skål med korn- sunne frokosttips!
Hvordan lage en sunnere skål med frokostblandinger. Lag en rask frokost som er bra for deg og holder deg full til lunsj med th
enkel sjokolade chia pudding-3 ingrediensoppskrift
enkel sjokolade chia pudding-3 ingrediensoppskrift
Enkel sjokolade chia pudding 3 ingrediensoppskrift. Rask sjokoladepudding med chiafrø og sjokolademelk. Protein Pac
⚡ av Shareaholic
.