Day: October 3, 2022

Hei! Hvordan går det? Er du klar for 24. desember? Jeg trenger fortsatt å pakke inn og ha noen få gaver for å slippe av rundt SoCal til familien min.

Treningsplan for ditt første halvmaraton! Dette er en løps- / walk -plan er for noen som ønsker å fullføre et halvmaraton. Det er et 3 dager i uken -program utviklet